Um dos maiores desafios que o ser humano tem é aprender a ter um relacionamento saudável, e é um desafio muito grande, pois Nossos cuidadores primários carregam centenas de anos de crenças e ideias errôneas sobre a coexistência correta.. E embora possa parecer incrível que no século 21 existam tantas lacunas sobre o que é violência nos relacionamentos. A tal ponto que nas minhas sessões eu ouço expressões como, quando ele não me bate, ele é uma boa pessoa… ele me ama.
É por esta razão, que considero de vital importância, que aprendamos mais sobre os tipos de violência doméstica, e desta forma possamos tomar consciência da nossa situação actual, e a partir de uma visão mais objectiva, tomar medidas que resolvam estes danosos ações.
Como a violência se manifesta dentro da família?
A violência doméstica se manifesta de diversas formas, podendo ser classificada em diversos tipos. Abaixo estão os principais tipos de violência doméstica
1. Violência física
Envolve o uso de força física contra um membro da família. Isto pode incluir bater, empurrar, queimar, entre outros atos que causam danos físicos.
2. Violência psicológica
Refere-se a atos que prejudicam a saúde mental e emocional da vítima. Isso inclui xingamentos, humilhação, manipulação, ameaças, isolamento social e abuso verbal constante.. Vou ampliar ainda mais esta seção, dado o nível de incompreensão que vejo sobre este tema, onde este tipo de violência é normalizado.
A violência psicológica é um tipo de abuso que se exerce por meio da manipulação emocional e do controle mental, afetando a saúde emocional e mental da vítima. Abaixo estão alguns aspectos-chave da violência psicológica. A vítima pode sentir-se constantemente culpada ou insegura devido às ações do agressor. A pessoa é desvalorizada, fazendo com que se sinta inferior ou incapaz. Podem ser feitas tentativas de isolar a vítima da família e dos amigos para aumentar o controle. Impõe limitações à vida quotidiana, tais como decisões sobre com quem falar ou o que fazer.
Podem ser feitas ameaças de danos físicos ou emocionais, quer contra a própria vítima, quer contra pessoas próximas. Refere-se a distorcer a realidade da vítima, fazendo-a duvidar das suas próprias percepções e sentimentos. As vítimas podem desenvolver uma autoimagem negativa e sentir-se inadequadas. Essas circunstâncias podem levar a transtornos de ansiedade e episódios depressivos. Algumas pessoas podem apresentar sintomas semelhantes aos do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). O estresse emocional pode se manifestar em problemas físicos, como distúrbios digestivos ou enxaquecas.
É fundamental informar sobre os tipos de violência e seus efeitos; fornecer recursos e apoio às vítimas para que procurem ajuda profissional. A intervenção psicológica pode ser crucial para a recuperação da vítima. Se você suspeita que você ou alguém que você conhece sofre violência psicológica, é importante buscar apoio profissional ou entrar em contato com organizações que ajudem nessas situações.
3. Violência sexual
Qualquer ato sexual não consensual que ocorra no ambiente familiar, que pode incluir estupro, abuso sexual e outras formas de coerção sexual.
4. Violência económica
Ocorre quando um membro da família controla os recursos económicos de outro, impedindo a sua independência económica. Isto pode incluir privação de dinheiro, acesso limitado a bens e manipulação financeira..
5. Violência digital
Tipo de violência mais recente que utiliza a tecnologia para controlar, assediar ou humilhar a vítima. Isto pode incluir o cyberbullying, a vigilância através de dispositivos eletrónicos e a utilização das redes sociais para difundir informações prejudiciais.
6. Violência simbólica
Refere-se a normas culturais e sociais que perpetuam a desigualdade e a dominação nas relações familiares. Este tipo de violência pode manifestar-se em atitudes e crenças que discriminam um determinado género ou grupo..
Conclusões
É importante reconhecer estes tipos de violência para que possa enfrentá-los e procurar ajuda adequada. Se você ou alguém que você conhece sofre violência doméstica, é essencial procurar apoio e recursos adequados. E lembre-se que nada justifica sofrer abuso ou violência, nem ideologias religiosas ou culturais, a sua integridade é sagrada e ninguém deve violá-la.
