Categoria: Psicologia Social e Relações Pessoais
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Não sei se devo terminar meu relacionamento: o que devo fazer?
Quando o casal está no início do relacionamento, sente que é onipotente, que pode tudo, que tudo conseguirá e que ficarão juntos para sempre.. Ele é imune a qualquer opinião negativa. Começa o tão esperado conto de fadas e o conjunto de experiências típicas de um filme romântico em que o príncipe e a princesa…
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Por que a solidão é tão comum na velhice?
A velhice é uma realidade indiscutível da vida humana. Todas as pessoas, em algum momento, chegarão (ou terão expectativa de chegar) à velhice. O envelhecimento é inevitável e é acompanhado por diversos problemas físicos, psicológicos e sociais. A velhice tem impacto em todos os aspectos da vida, sendo por isso um processo difícil de navegar…
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Como se reconectar emocionalmente com um membro da família
As relações familiares são, para muitas pessoas, uma pedra angular nas suas vidas, proporcionando amor, apoio e um sentimento de pertença. No entanto, às vezes as conexões emocionais com nossos entes queridos podem enfraquecer devido a diversos fatores, como falta de comunicação, conflitos não resolvidos ou distância emocional. É importante ressaltar desde o início que…
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Existe discriminação dentro da comunidade LGBTIQ+?
A comunidade LGBTIQ+, composta por lésbicas, gays, bissexuais, transgéneros, intersexuais, queer e pessoas não binárias, entre outras identidades e experiências dissidentes, tem sido há muito tempo um farol de resistência e solidariedade na luta pela igualdade e reconhecimento por parte dos cidadãos. direitos humanos. No entanto, em muitas ocasiões, por trás de uma imagem de…
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Os 4 tipos de apego (e seu impacto nas relações humanas)
O apego é um conceito fundamental na psicologia, especialmente no campo das relações humanas e do desenvolvimento infantil. Desde a infância, o ser humano estabelece vínculos afetivos com figuras de cuidado que influenciam sua forma de se relacionar com os outros ao longo da vida.. A pesquisa pioneira do psicólogo John Bowlby e posteriormente desenvolvida…
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Os 5 padrões saudáveis nos relacionamentos (e como colocá-los em prática)
No meu artigo anterior expliquei os 5 padrões tóxicos nos relacionamentos (e como superá-los). Nesta segunda parte vou apresentar os 5 padrões saudáveis nos relacionamentos e como colocá-los em prática. Os relacionamentos são complexos e exigem esforço de ambos os lados para que funcionem. De acordo com o especialista em relacionamentos Terry Real, existem cinco…
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A gestão emocional como ponto de partida para o crescimento pessoal
Falar de emoções parece ser um assunto para crianças em idade pré-escolar, mas na realidade a falta de gestão na expressão dos sentimentos é um enorme problema que se vê continuamente na consulta. Os conflitos surgem na realidade da vida e não podemos evitá-los por mais que queiramos, por isso devemos optar por cobrir aquilo…
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A química do amor: uma droga muito poderosa
O amor é uma das sensações mais extraordinárias que o ser humano pode desfrutar. Mas, Alguma vez você já teve seu coração partido? Você já teve seu coração partido em pedaços? A droga do amor: por que o amor vicia? A química do amor é capaz de fazer você se sentir bem, sofrer uma depressão
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Como saber se você se encaixa com alguém como casal? Os 5 pilares da compatibilidade
A busca pelo parceiro perfeito pode parecer uma jornada sem fim, cheia de incertezas e questionamentos. Como saber se você se encaixa com alguém como casal? Esta é uma questão que preocupa a humanidade desde tempos imemoriais. Os pilares da compatibilidade Felizmente, existem certos pilares fundamentais que podem nos ajudar a compreender melhor a nossa…
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As 10 regras essenciais para liberar lastro emocional
Carga emocional, como podemos nos livrar da carga emocional? Existe uma maneira de reduzir a carga emocional, o estresse e os pensamentos intrusivos? Ao longo da vida vivenciamos sentimentos nocivos que permanecem latentes em nossa memória vital. A consequência é uma carga de ressentimentos, aflições, medos e conflitos mas, Podemos fazer algo pela nossa higiene