Categoria: Psicologia

Adolescência, aquela fase de transição entre a infância e a idade adulta repleta de mudanças físicas, emocionais, psicológicas, sociais e, em última análise, de todo tipo. Em geral, entende-se que esta fase da vida é caracterizada principalmente pela confusão que acarreta e, em alguns casos, pela inacessibilidade para enfrentar todos os novos problemas que as…

Viver na era da informação, das redes sociais e das constantes comparações com outras pessoas pode nos expor a uma torrente de pensamentos negativos que afetam nossa qualidade de vida. A maneira como pensamos sobre nós mesmos e sobre nossas necessidades determina em grande parte nossa autoestima e o diálogo que desenvolvemos com nossa psique.…

Os transtornos de ansiedade afetam milhões de pessoas em todo o mundo, sendo um dos transtornos mentais mais comuns da atualidade. O estresse, as preocupações do dia a dia e os acontecimentos inesperados podem nos causar ansiedade, mas quando essa sensação de nervosismo foge do nosso controle e interfere nas atividades diárias, pode se tornar…

Outubro de 1940. Sob o olhar atônito de uma criança de cerca de oito anos (uma das principais testemunhas do acontecimento), alguns oficiais nazistas aparecem no mosteiro de Montserrat, na província de Barcelona. E eles não são nazistas quaisquer: entre eles está ele mesmo Heinrich Himmler (1900-1945), um dos principais líderes do partido nazista e…

Ao longo da vida, enfrentamos e enfrentaremos inúmeros e diversos desafios que nos farão ter que ajustar nossos pensamentos, emoções e comportamentos de diferentes maneiras. Muitas vezes esquecemos de levar em conta um desafio fundamental na vida de todos: a relação que desenvolvemos connosco próprios. Quantas vezes você se criticou impiedosamente, como não faria com…

São muitas as dúvidas que nos vêm à cabeça quando ouvimos estas palavras: “Laudo Pericial Psicológico”. O que é isso? Para que serve, qual é o seu objetivo? Quem pode pedir isso? Em que situações pode ser contribuído? Quem faz esses relatórios?… Abaixo responderei algumas de suas dúvidas. O que é o laudo pericial psicológico…

Compaixão é a capacidade de responder gentilmente ao sofrimento humano. Todas as pessoas, em algum momento de nossas vidas – ou, porque não, em grande parte delas – encontram motivos para sofrer. Negá-lo nada mais é do que evitar reconhecer que a nossa existência está ligada à dolorosa possibilidade de que alcançar os nossos objectivos…

Numa época em que, cada vez mais, se esforçam para aumentar a consciencialização sobre a saúde mental e a influência sobre as pessoas com diferentes perturbações mentais, a desconstrução dos estigmas está mais em jogo do que nunca. É uma responsabilidade social que todos deveríamos ter; promover crenças saudáveis ​​para pessoas que vivenciam e lidam…

O humor às vezes pode nos pregar peças.. Mesmo as pessoas com vitalidade mais à prova de balas são vulneráveis ​​às complicações da vida diária. Um rompimento amoroso, uma demissão do emprego, um desentendimento com alguém que amamos, a perda de um ente querido… são apenas alguns exemplos dos obstáculos que a vida nos lança.

O nome de Sêneca é conhecido como o de um dos filósofos mais conhecidos da antiguidade. Chamado Lucius Annaeus Seneca, este pensador e expoente máximo da corrente filosófica conhecida como estoicismo Ele nasceu por volta do ano 4 AC e morreu em 65 DC, sendo forçado a cometer suicídio. Este grande autor, que também teve