Todos nós passamos longas horas em nosso trabalho, por isso isso se torna uma parte muito importante de nossas vidas. Nesse sentido, os problemas no trabalho afetam o nosso dia a dia e determinam, em certa medida, o nosso grau de felicidade. Por exemplo, tarefas monótonas podem causar estresse, o que pode afetar nosso dia a dia e causar distúrbios psicológicos como ansiedade ou depressão se essa situação for prolongada.
O que queremos dizer quando falamos de saúde ocupacional? Que fatores afetam nosso bem-estar no trabalho? Nas linhas a seguir explicamos isso para você.
O que é saúde ocupacional
São muitos os factores que podem afectar o nosso bem-estar no trabalho, seja pelas tarefas que desempenhamos, pelo facto de estarmos num trabalho que não nos preenche ou pelo mau relacionamento com os colegas.
Por isso, psicólogos do trabalho e outros profissionais da área de prevenção de riscos ocupacionais têm se interessado pela saúde dos trabalhadores e em saber quais as condições que encontramos na empresa ou no cargo em que trabalhamos. afetam nossa saúde física e psicológica. Se quiser saber que tipos de saúde existem, pode ler o artigo “Os 10 tipos de saúde e suas características”
Existem diferentes tipos de saúde e a saúde ocupacional é uma delas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde geral como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”. Portanto, falamos de bem-estar e não de ausência de doença, ou seja, a ausência de doença por si só não é saúde. Além disso, a saúde vai além de estar em boa forma física; devemos levar em conta a nossa saúde emocional e social para ter uma vida saudável.
Considerando esta definição, a Organização Internacional do Trabalho (OIT), agência especializada das Nações Unidas que trata de assuntos relacionados com o trabalho e as relações laborais, afirmou que a saúde ocupacional “visa promover e manter o mais alto grau de bem-estar físico, mental e social”. -ser trabalhador, independentemente da profissão; e desta forma proteger o trabalhador dos riscos para a sua saúde, mantê-lo num emprego adequado às suas aptidões psicológicas e fisiológicas e prevenir quaisquer danos que afectem o seu bem-estar.
Fatores que afetam a saúde ocupacional dos trabalhadores
A saúde ocupacional não deve ser importante apenas para o trabalhador, pois Quando um funcionário não está bem no trabalho, a empresa também sofrerá as consequências.: menor desempenho, maior presenteísmo no trabalho, mais licenças médicas, etc.
Os elementos que podem afetar o bem-estar de um trabalhador podem surgir de diferentes fontes; por exemplo, do trabalho, o que é conhecido como condições de trabalho (coger peso excesivo o el nivel de ruido o la sobrecarga de trabajo), de la organización (por ejemplo, la jornada de trabajo o la comunicación de los superiores) oa nivel psicosocial (por ejemplo, expectativas o la situación socioeconómica que vive el trabajador em um dado momento).
Agora, quais fatores afetam a saúde dos trabalhadores? A saúde dos trabalhadores pode ser afetada pela presença de diversos elementos. Se falamos de trabalho, podemos falar de diversos fatores de risco, que são aqueles que podem reduzir o bem-estar de um trabalhador. De acordo com isso, geralmente é feita uma classificação em 5 grupos.
1. Condições de Segurança
Este grupo refere-se aos materiais que pode causar um acidente de trabalho.
- Riscos elétricos.
- Risco de incêndio.
- Manuseio e transporte.
- Máquinas de trabalho.
- Superfície de trabalho.
2. Ambiente físico de trabalho
Este grupo inclui aqueles fatores do ambiente natural que podem parecer modificados no ambiente de trabalho e que afetam a saúde dos trabalhadores.
- Barulho.
- Temperatura.
- Vibrações.
- Raio.
- Radiações.
3. Fatores poluentes
Os poluentes, que são agentes externos à pessoa, podem ser químicos (por exemplo, gases) ou biológicos (por exemplo, fungos).
4. Carga de trabalho
Tem a ver com esforços físicos e mentais. No primeiro podemos destacar a movimentação de cargas, movimentos repetidos, etc. Nos segundos, a monotonia ou responsabilidade que recai sobre um trabalhador.
5. Fatores organizacionais
Os fatores organizacionais têm a ver com a estrutura e organização do trabalho, que afetam os níveis físico, mental e social. Estilo de liderança, horário de trabalho ou relacionamento com colegas.
Problemas frequentes que afetam a saúde ocupacional
Estes são alguns dos os elementos mais comuns que afetam a saúde ocupacional dos trabalhadores:
- Síndrome de esgotamento
- Estresse no trabalho
- Problemas ergonômicos no espaço de trabalho
- Assédio moral
- Sobrecarga de trabalho
- Falta de informação e objetivos claros
- Sistema de incentivos ineficaz
Como saber se você está em um trabalho tóxico
Costumamos falar de um trabalho tóxico quando o ambiente de trabalho não é adequado para trabalhar. Quando falamos em ambiente de trabalho estamos nos referindo ao ambiente de trabalho e como ele afeta os trabalhadores. Ou seja, estamos aqui a falar de condições de trabalho, mas também se dá atenção relacionamento interpessoal, expectativas dos funcionários, possibilidades de crescimento dentro da empresa e outros fatores como remuneração, reconhecimento ou grau de envolvimento de um colaborador com a empresa.
Se você quiser saber quais são as características que um ambiente de trabalho tóxico apresenta, leia o artigo “12 sinais que indicam que você está em um ambiente de trabalho tóxico”
A saúde ocupacional é um fenômeno multifatorial
Como você viu, existem muitas variáveis que influenciam o bem-estar dos trabalhadores, por isso Costumamos falar de diferentes áreas na prevenção de riscos ocupacionais.e, portanto, o trabalho de diferentes profissionais. Para minimizar o risco, trabalhamos com diferentes conhecimentos e técnicas: segurança do trabalho (aplicação de medidas para minimizar riscos.
Por exemplo, através de normas, higiene industrial (limpeza, amostragem e medição de agentes contaminantes, etc.), medicina do trabalho (estudo de doenças relacionadas com o trabalho), psicossociologia (fatores sociais e psicológicos associados à saúde ocupacional) e ergonomia (condições de adaptação ao local de trabalho).
