Ao longo da vida todos nós já vivenciamos um ou mais namoros que, infelizmente, nem sempre terminam bem. E todos nós que já passamos por um rompimento sabemos como é difícil deixar uma pessoa que amamos.
O desgosto pode nos afetar tão profundamente que podemos sofrer uma crise existencial, na qual questionamos nossos próprios valores e que pode durar meses ou até anos. Não é fácil deixar para trás aquela pessoa que amamos tão intensamente e com quem pensamos que compartilharíamos o resto de nossas vidas.
Depois de um rompimento, muitas pessoas decidem seguir em frente com suas vidas e outras tentam voltar com o ex. Se você está nesta situação e escolhe a segunda opção, deve deixar claro que Tentar voltar com nosso ex-parceiro nunca deve ser por medo de ficar sozinho.por dependência emocional ou baixa autoestima, e deve ocorrer sempre e quando estamos bem conosco mesmos.
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Após a separação: voltar ou não voltar para o ex?
Separar-se daquela pessoa especial para nós significa passar por um processo de luto., por isso devemos superar várias fases antes de recuperar novamente a estabilidade emocional. Quando perdemos nosso amante, perdemos também os objetivos comuns que nos uniam e deixamos muitas lembranças, algumas delas continuam a aparecer em nossas mentes repetidas vezes depois que a pessoa sai de nossa vida.
O rompimento de um relacionamento costuma ser um golpe para nós, principalmente se eles nos abandonaram. E nos primeiros dias após o rompimento, a síndrome de negação ou abstinência amorosa é comum. Com o tempo, podemos aceitar a situação e seguir em frente com nossas vidas, mas isso não acontece da noite para o dia.
Pessoas que “abandonam” podem ter mais facilidade para superar um rompimento, porque geralmente iniciam o processo de luto antes de terminar o relacionamento, embora também sofram e possam sentir culpa em algum momento durante o processo de desgosto. No entanto, geralmente têm um motivo que os leva a terminar o relacionamento e, embora haja casos em que a pessoa que sai se arrepende de o ter feito, desde o início costuma ter consciência de que algo está errado no seu namoro ou casamento.
Mas… Uma separação é um fim para sempre? Embora o rompimento de um relacionamento possa dar origem a pensar que tudo acabou e que tudo está perdido, isso não é verdade! Alguns casais experimentam o amor novamente após o rompimento.
E por que isso acontece? Por muitas razões. Por exemplo, porque o ser humano é complexo e, por vezes, podemos terminar uma relação quando ainda existe um sentimento de amor entre duas pessoas, devido a uma simples discussão que foi tratada de forma incorreta ou porque à distância podemos valorizar algo que em o tempo que não valorizamos.
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Razões para voltar ou não para o seu ex-companheiro
Depois que seu relacionamento terminar, você pode considerar a possibilidade de voltar com seu ex. Porém, você deve saber que isso nem sempre é possível e nem sempre depende de você. Além disso, no momento de avalie a possibilidade de voltar para seu exvocê deve levar em consideração uma série de vantagens ou desvantagens de reviver o amor que teve com aquela pessoa que você considera especial para você.
Vantagens de voltar com seu ex
Algumas das vantagens de voltar com seu ex são:
- Vocês já se conhecem e já existe uma conexão emocional entre vocês. Se na época ele valorizava aspectos positivos seus, ao restabelecer um relacionamento com aquela pessoa sem conflitos, aquele sentimento intenso chamado “amor” poderá ressurgir.
- As segundas chances podem dar certo se aprendermos com o passado.
- Se você aprender com os errospode ser um relacionamento muito mais maduro.
- Depois de um rompimento, a união pode ficar mais forte quando vocês percebem o quanto se amam.
- Pode beneficiar seus filhos, se você tiver algum.
- Se uma boa conexão existir novamentevocê não fica com a sensação de não ter tentado novamente.
Desvantagens de voltar com seu ex
Voltar com seu ex também tem desvantagens. Estes são alguns deles:
- Depois de sair, o relacionamento pode não ser mais o mesmo e o sentimento que uniu você está escondido atrás do ressentimento ou da decepção. Se o respeito for perdido, será difícil recuperá-lo mais tarde.
- Se você já tentou várias vezes, voltar com seu ex pode estar impedindo você de crescer.
- Você fecha a porta para conhecer alguém novo por não encerrar esta fase da sua vida.
- O dano pode ser maior quando você tenta voltar com seu ex repetidamente. Às vezes, uma retirada oportuna é melhor.
- Você pode tentar voltar com seu ex porque, apesar de saber que isso não é bom para você, você não tem forças para deixá-lo.
Como reconquistar seu ex
Voltar com o ex é um tema polêmico, que deve ser avaliado individualmente, dependendo das características de cada relacionamento, e só deve ser uma possibilidade quando houver respeito e a relação entre ambos for equitativa e saudável.
Às vezes, os relacionamentos terminam porque há falhas de comunicação. Isso indica que é possível recuperar aquele amor ou sentimento que unia o casal. desde que a separação não tenha sido traumática.
Se você acha que o relacionamento com seu ex valeu a pena e não quer que esse relacionamento acabe. Você pode levar em consideração algumas dessas chaves para recuperar seu ex.
1. Seja crítico consigo mesmo e com o relacionamento
Em primeiro lugar, você precisa criticar os motivos do rompimento e se você teve alguma coisa a ver com isso. Por exemplo, se o seu parceiro reclamou que você não foi amoroso e você acha que ele está certo, você pode levar isso em consideração se ele lhe der a chance de remediar.
Nas ocasiões em que você é o culpado, você pode tentar reparar a situação. Agora, se o seu ex não quer ficar com você por algum motivo fora do seu controle e lhe diz explicitamente (por exemplo, ele está com outra pessoa), você não deveria tentar recuperá-lo.
2. O retorno não depende apenas de você
Na hora de reconquistar seu ex, você deve deixar claro que essa situação não depende apenas de você. Você não pode fazer uma pessoa te amar se ela quiser ficar longe de você, porque se ela não tiver intenção de voltar para você, você pode comprometer sua dignidade e aumentar o conflito entre vocês.
Se o seu ex lhe der sinais para voltar, aproveite essa oportunidade. Mas se ele deixar claro que não quer nada com você, não insista. Nestes casos é melhor aceitar e seguir em frente com sua vida..
3. Trabalhe em você mesmo
Como você vê, ser amado não depende apenas de você, e se uma pessoa o considera atraente ou não, também não depende de você. O que depende de você é trabalhar no seu crescimento pessoal e maximizar sua atratividade. Talvez com o tempo a outra pessoa veja que você mudou (se deveria). Se a chama entre vocês ainda estiver vivavocê não precisará fazer nada de especial para voltar com seu ex, porque ele vai querer se reconectar com você por quem você é, pelo carinho que o une, pelo quão bem ele ou ela se sente por seu lado e por causa do que você traz para eles.
Trabalhar no seu crescimento pessoal terá um grande impacto na sua autoestima. Se você quer saber como trabalhar o seu crescimento pessoal, pode ler nosso artigo: “Crescimento pessoal: como transformar sua vida em 6 passos”
