O conceito de “vício” costuma andar de mãos dadas com o de “droga”, mas na prática isso não acontece. Existem vícios em que não está envolvido o consumo de qualquer substância viciante e, de fato, não são casos estatisticamente raros.
O grande número de pessoas que se viciaram em jogos de azar e passam muitas horas por semana apostando seu dinheiro e até se endividando para continuar tentando a sorte é, por exemplo, um exemplo de que esse tipo de transtorno independe do nosso cérebro. contato com certas moléculas vindas de fora.
Neste artigo Exploraremos o tema dos vícios não químicos, vendo o que acontece no corpo e na mente humanos quando eles assumem o controle da pessoa.
O que é um vício não químico?
Como mencionamos, um vício não químico é aquele que não se baseia na dependência do consumo de determinada substância psicoativa com potencial viciante. Isso significa que embora possa ocorrer juntamente com o consumo de drogas que podem gerar dependência, a dependência que está sendo sofrida não decorre da dependência de drogas, mas de um padrão de comportamento e interação com o meio aprendido de forma consciente ou inconsciente. .
Pensemos, por exemplo, na pessoa que vai todas as semanas ao casino para apostar boa parte do seu dinheiro guardado e que uma vez lá toma algumas bebidas: o vício tem a ver com o hábito de participar em jogos de azar e de se expor a um ambiente que facilite esse tipo de comportamento e não o consumo de álcool em si. Por outro lado, as dependências não químicas podem gerar o mesmo grau de dependência que encontramos na dependência de drogas, embora o evento desencadeante seja diferente e seja um pouco menos prejudicial ao organismo no curto prazo, pois não existe uma molécula que interaja anormalmente com os neurônios do nosso sistema nervoso. No entanto, a médio e longo prazo, as dependências não químicas apresentam um nível de perigo comparável ao da toxicodependência.
Além disso, como o seu aparecimento não acompanha a ação de consumir produtos já considerados perigosos ou de risco, Para muitas pessoas, os vícios não químicos podem parecer inofensivos., uma vez que a ideia de que um vício pode se desenvolver sem a introdução de uma substância no corpo não é intuitiva. Isso torna mais difícil tomar consciência de que você tem um problema.
Como os vícios são desencadeados sem substância?
Esses são os elementos que participam do surgimento de uma dependência não química.
1. Um sistema de incentivos imediatos
Vícios não químicos sempre Baseiam-se na promessa de sensações agradáveis que podem ocorrer em questão de segundos ou minutos.. Dessa forma, a pessoa fica “fisgada” à atividade da qual depende cada vez mais.
2. A experiência do medo da perda é comum
Aliado à promessa de bem-estar, existe o medo de perder esse tipo de experiência. Isso geralmente é adicionado à aversão à perda: a pessoa não quer “desperdiçar” os esforços feitos até aquele momento.
Por exemplo, naqueles que desenvolvem jogo patológico, é comum o que é conhecido como falácia do jogador; Têm a impressão de que, por terem perdido muitos jogos, o jogo em que vão ganhar está prestes a cair, embora as estatísticas revelem que esta é uma conclusão errada: as probabilidades de ganhar ou perder são as mesmas em cada jogo, ou pelo menos não depende de resultados anteriores.
Da mesma forma, quem se vicia em determinados videogames tem medo de que, ao desligar o computador ou o console, perca jogadas memoráveis que seriam possíveis graças a ter passado horas jogando e acumulando requisitos para chegar lá.
3. Ocorrem mudanças no sistema nervoso da pessoa
Embora moléculas externas ao corpo com potencial psicoativo de ativação dos neurônios do nosso cérebro não entrem em ação nesse tipo de dependência, isso não significa que não sejam capazes de modificar o funcionamento das nossas células nervosas. Na verdade, a repetição constante de ações e a exposição a experiências que moldam o vício, Faz com que nosso cérebro se transforme aos poucos, tanto física quanto funcionalmente..
Ou seja, nossos neurônios se reconfiguram e começam a interagir uns com os outros de uma forma que nos leva a tornar nossa principal prioridade cair repetidamente em comportamentos de dependência. Nossa mente aprende que a única coisa que importa é “manter vivo o vício” e, na verdade, ela se comporta de maneira muito semelhante aos cérebros afetados pela dependência de álcool, cocaína, etc.
4. Os hábitos sociais da pessoa são orientados para o vício
À medida que o cérebro da pessoa viciada se transforma, também se transformam os seus hábitos sociais. Ela passa cada vez mais tempo com pessoas que também são viciadas na mesma coisa, e isso faz com que esteja sempre exposta à tentação de recaídas.. Ao mesmo tempo, deixa de lado o resto de seus vínculos com pessoas que não lhe proporcionam essas experiências.
5. Aparece o fenômeno da habituação
À medida que a dependência não química se estabelece, a pessoa Cada vez mais você precisa se envolver mais na atividade na qual se viciou para sentir um mínimo de satisfação ou prazer.. Ou seja, as experiências que no início lhe proporcionaram uma explosão de bem-estar intenso (por exemplo, ganhar 50 euros numa slot machine) já não o fazem sentir-se bem e precisa de mais.
6. Aumento do risco de desenvolver outros vícios
Sofrer de um vício aumenta o risco de desenvolver outros. Isto leva a um estado de desinibição geral em que é ainda mais difícil evitar recaídas.
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