Categoria: Psicologia Social e Relações Pessoais
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4 tipos de amor: que diferentes tipos de amor existem?
O fenômeno do amor é, sem dúvida, o mais estudado, complexo, incompreendido e multidimensional que existe. É um fenómeno que tem gerado inúmeras obras artísticas: pintura, escultura, literatura, poesia… Mas também é algo muito complexo. Tanto é que muitas vezes em vez de falar do conceito de amor em si, falamos do tipos de amor
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Como navegar na jornada única do luto: um guia para avançar no caminho
Embora comumente associado à perda de um ente querido, é fundamental compreender que o luto não se limita exclusivamente à morte física.; É, na sua essência, uma transição, voluntária ou involuntária, em direcção a uma mudança profunda. Este artigo pretende oferecer uma perspectiva diferente quando nos encontramos em luto, seja pela morte de um ente…
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Como controlar a ansiedade ao iniciar um novo emprego?
Boas notícias: você conseguiu o emprego que estava esperando! Más notícias: a ansiedade chegou para tentar ofuscar essa grande conquista! Começar um novo emprego envolve uma série de sensações, e a ansiedade pode ser uma delas.. Por isso, a seguir faremos uma breve revisão dos segredos para administrar a ansiedade ao iniciar um novo emprego,…
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O problema de se sentir vazio
Infelizmente, cada vez mais pessoas procuram uma consulta de psicologia por causa do desconforto que sentem por terem sentido um vazio em suas vidas há algum tempo. Embora seja uma situação que tem ocorrido ao longo da história, é provável que seja cada vez mais comum no tipo de sociedade individualista em que vivemos. Sendo…
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Comportamentos de uma pessoa que sofre assédio moral
Mobbing, também conhecido como assédio no local de trabalho, é qualquer comportamento ou gesto que visa prejudicar direta ou indiretamente uma pessoa com quem você compartilha o ambiente de trabalho.. Principalmente, o mobbing é geralmente classificado em dois tipos: mobbing vertical e horizontal. O mobbing vertical ocorre quando um superior assedia um subordinado ou vice-versa,…
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Como saber se você tende à introversão ou extroversão
Gente legal, atrevida, tímida, sociável… São adjetivos que costumamos usar quando falamos sobre dimensão social das pessoas. Porém, muitos desses conceitos não são encontrados apenas no conhecimento popular: a ciência também os tem estudado. Um dos temas mais interessantes é a relação entre introversão e extroversãobem como o estudo de suas bases biológicas. O precedente:
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Como o autoconhecimento nos ajuda a criar relacionamentos saudáveis?
Conhecer a si mesmo é o primeiro passo para compreender melhor o mundo. E isso, claro, inclui as relações interpessoais que você cria nele. Ao compreender quem somos, o que nos motiva e como reagimos a diferentes situações, podemos estabelecer vínculos mais profundos, duradouros e satisfatórios com os outros. Ao nos conhecermos melhor, nos tornamos…
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O Impacto (positivo e negativo) das Redes Sociais na Saúde Mental
As redes sociais tornaram-se parte integrante da vida quotidiana de milhões de pessoas em todo o mundo. Plataformas como Facebook, Instagram, “X” anteriormente conhecido como Twitter e TikTok permitem a ligação constante com amigos, familiares e uma vasta rede de contactos. Porém, À medida que a popularidade destas plataformas cresce, também aumentam as preocupações sobre…
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A Busca pela Validação nas Redes Sociais: o que as lágrimas digitais escondem
Novas dinâmicas de interação influenciam significativamente a nossa saúde mental. A proliferação das redes sociais e a omnipresença da tecnologia trouxeram consigo uma série de fenómenos psicológicos emergentes que merecem atenção. O que é “pesca triste”? A ascensão da pesca triste é apenas um exemplo de como a intersecção entre tecnologia e psicologia está a…
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Como lidar com uma separação?
Uma verdade muito difícil de aceitar: todos os relacionamentos, em algum momento, chegam ao fim. Seja por separação ou morte de uma das partes, enfrentar o fim de um relacionamento amoroso é um processo complexo e doloroso. Romper um relacionamento que você pensava que duraria para sempre, ou pelo menos por muito tempo, significa dizer…