O reconhecimento social é um aspecto fundamental para o nosso bem-estar, especialmente o psicológico. Não é simplesmente o facto de sermos aceites pelos outros, mas também o reconhecimento dos nossos pontos fortes, pontos fortes que são a base da nossa auto-estima.
Além de nos proporcionar autoestima pessoal, o reconhecimento social é um importante aliado da produtividade, principalmente no ambiente de trabalho. Um trabalhador que sente que se enquadra nos demais colaboradores e é valorizado é um profissional mais motivado, disposto a se esforçar mais nas tarefas que lhe foram atribuídas.
A seguir vamos nos aprofundar um pouco no reconhecimento social do ponto de vista psicológico, tanto sanitário quanto organizacional, além de comentar sobre os benefícios de ser uma pessoa que sente que os outros a valorizam e a aceitam em sua comunidade.
O que é reconhecimento social?
Do ponto de vista psicológico, o reconhecimento social é um fator que contribui para que tenhamos alta motivação, autoestima e maior desempenho em todos os tipos de tarefas diárias. Quem sente que a sociedade valoriza as suas características positivas é quem sabe que elas valem a pena, que são úteis ao resto da sociedade.
Em grande medida, a nossa autoestima e o nosso bem-estar dependem muito do grau em que sentimos que as pessoas importantes que nos rodeiam nos valorizam e aceitam, por isso não é surpreendente que o elevado reconhecimento social nos faça gozar de maior saúde.
Sendo o reconhecimento social tão importante para o nosso bem-estar e desempenho psicológico, tanto a psicologia clínica como a organizacional estão muito conscientes da importância que o grupo tem na vida de uma pessoa.
É por esta razão que tanto no contexto da psicoterapia como na gestão de uma empresa Todo o possível deve ser feito para que a pessoa se sinta valorizada socialmentepois quanto mais reconhecimento social você receber, mais rápido surgirão os efeitos terapêuticos da terapia e mais produtivo você será no trabalho.
Tipos de reconhecimento social
A história da pesquisa sobre reconhecimento social é longa, ambas adotando uma perspectiva social e clínica mais pura. Da mesma forma, sabe-se que nem todos os exemplos de reconhecimento social são iguais e, de facto, poderíamos falar de dois tipos: reconhecimento pela conformidade e reconhecimento pela diferença. Ambos são muito importantes para a saúde mental de uma pessoa, embora tenham implicações diferentes dependendo da área em que aparecem. O ideal é que a pessoa consiga um equilíbrio adequado entre ambos.
Reconhecimento por conformidade
O reconhecimento por conformidade é a necessidade que o ser humano tem de sentir que se enquadra no seu grupo de referência. Para nos enquadrarmos, o que fazemos é partilhar valores, ideias e estilos de vida daqueles de quem gostamos, para sermos mais parecidos com eles e nos sentirmos parte do grupo.
A psicologia evolucionista tentou explicar por que os seres humanos se comportam dessa maneira; na verdade, considera que este é um padrão de comportamento que foi especialmente importante nos tempos pré-históricos.
Embora sejamos uma espécie bastante inteligente, Os seres humanos são muito fracos e sozinhos mal conseguimos sobreviver na natureza. Por isso, para superar as adversidades, foi necessário que as pessoas formassem tribos, tentando se enquadrar nelas, criando sentimento de pertencimento e formando coesão grupal.
Aqueles homens e mulheres pré-históricos que não sentiam necessidade de obter o reconhecimento dos outros, ou seja, que não se esforçavam para se enquadrar nas tribos ou serem aceitos por elas, acabaram sozinhos. Estar exposto apenas aos perigos da natureza tinha menos probabilidade de sobreviver e ter descendentes.
Como praticamente nenhum dos seres humanos pré-históricos solitários teve descendência, a grande maioria dos humanos modernos herdou o impulso de buscar reconhecimento social nos outros, na verdade, é um dos impulsos mais fortes que nós, seres humanos, temos.
Reconhecimento pela diferença
Reconhecimento pela diferença É a necessidade que o ser humano tem de ser valorizado pelas nossas diferenças., especialmente para aqueles que nos tornam melhores ou acima dos outros. Além de sentirmos que nos enquadramos num grupo, partilhando as suas principais características, queremos também destacar-nos entre os nossos pares.
Um grupo não é um amontoado de pessoas que pouco diferem entre si, mas sim um conjunto de indivíduos que têm aspectos em comum, mas cujas diferenças lhes conferem diversidade. Cada pessoa possui traços de personalidade e conhecimentos, sua marca distintiva, o que lhe permite dizer que é especial e que os outros sabem detectar e ver como algo positivo.
O ramo que tentou explicar por que os seres humanos precisam que nossas diferenças sejam reconhecidas foi a neuropsicologia. Isso sustenta que quando as pessoas percebem que existe alguma característica própria que nos torna melhores que os outros, nosso cérebro começa a secretar serotonina e dopamina, ou seja, hormônios que induzem ao bem-estar psicológico.
Através da busca pelo reconhecimento de nossas diferenças, o ser humano busca esse impulso dos hormônios da felicidade, além de aumentar a nossa autoestima. Cabe ressaltar que A autoestima só pode ser construída adequadamente se as características positivas que possamos ter forem reconhecidas pelos outros, ou por parte delas que temos como referência.características que deixam de ser especiais e, portanto, perdem força se outras pessoas também as compartilham.
Benefícios para a saúde mental
Os benefícios do reconhecimento social são vários, especialmente a nível psicológico. Desde que haja um equilíbrio correto entre o reconhecimento da diferença e o reconhecimento da conformidade, podemos falar sobre os seguintes aspectos positivos de sentir que outras pessoas nos valorizam positivamente e nos aceitam no seu grupo ou comunidade:
Aumenta nosso bem-estar e autoestima
O efeito mais óbvio é que aumenta nosso bem-estar. Como mencionamos, sentir-se reconhecido socialmente, tanto se enquadrar no grupo quanto se sentir melhor em relação às outras pessoas, faz com que nosso cérebro libere neurotransmissores que nos fazem sentir melhor. Sentir-se mais aceito se traduz no aumento da nossa felicidade e também da nossa autoestima.
Melhore a aprendizagem vicária
Pode parecer que, a princípio, a aprendizagem e o reconhecimento social não têm muito a ver com isso, mas têm mesmo, principalmente com a aprendizagem vicária, ideia proposta por Albert Bandura. A aprendizagem vicária é a aquisição de conhecimento que ocorre por meio da observação de pessoas importantes, como nossos pais, professores ou colegas de classe. Aprendemos por imitação.
Este tipo de aprendizagem é especialmente eficaz em ambientes onde existe reconhecimento social. Caso contrário, é mais difícil aprender com os restantes membros, pois não os veremos como exemplos a seguir, iremos ignorá-los ou, podemos até ter medo de como nos poderão tratar, principalmente se formos muito inseguros. ou o que percebemos como ameaças.
Importância no nível organizacional
Não só beneficia a saúde mental e pessoal, mas também o reconhecimento social pode ser o grande aliado do empreendedor, aumentando a produtividade.
O reconhecimento social tem influência decisiva na melhoria dos resultados de uma organizaçãofazendo com que os seus colaboradores cumpram de forma mais satisfatória e rápida os objetivos que se propõem, tenham maiores vendas, aumentem a eficiência e uma série de fenómenos positivos que todo empregador deseja que ocorram na sua empresa.
Como dissemos, pessoalmente, o reconhecimento social tem um impacto positivo na autoestima, na motivação e no desempenho, aspectos que são muito benéficos em qualquer organização. Um trabalhador motivado, que faz bem o seu trabalho e se sente confortável na empresa é um trabalhador mais produtivo. Se seu chefe e colegas reconhecerem as coisas boas que ele tem, esse trabalhador desenvolverá um sentimento de pertencimento mais forte na organização, demonstrando maior comprometimento com a empresa.
Em vez de menosprezarem os trabalhadores ou simplesmente lhes darem uma palmadinha de vez em quando, os chefes das empresas e outros colegas reconhecem o valor dos seus trabalhadores, além de felicitarem as suas realizações, os empregadores terão em breve benefícios económicos.
Basicamente, fazer com que os trabalhadores sintam reconhecimento social é, no longo prazo, tirar dinheiro do nada. Um investimento é feito apenas com boas palavras e gestos de agradecimento e valorização, que resultam em maior produtividade e, portanto, mais dinheiro.
