Entre os contextos em que os profissionais de psicologia estão envolvidos está o apoio às pessoas em seus processos de luto. E existe uma disciplina que estuda justamente a morte e seu processo. É sobre tanatologiae seu objetivo na psicologia é ajudar os indivíduos a compreender suas perdas e encontrar ou recuperar o sentido da vida.
Neste artigo veremos quais são as características fundamentais da tanatologia e os aspectos psicológicos em que intervém.
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O que é tanatologia?
Não é uma área de estudo da psicologia como tal, mas convergem em vários pontos. Ele trabalha diretamente com pacientes terminais e seus familiares ou com qualquer pessoa que tenha sofrido uma perda. O papel da psicologia é orientar o indivíduo no luto, garantindo que ele esteja passando por um luto satisfatório e ajudando-o a reconhecer, normalizar e controlar todas as emoções que surgem no processo.
Os principais objetivos da tanatologia são prestar atenção aos esses aspectos da nossa relação com a morte:
- Sofrimento psicológico.
- Os relacionamentos significativos do paciente.
- A dor física.
- As últimas vontades.
- Os aspectos legais.
As fases do luto
A psiquiatra suíça Elizabeth Kübler-Ross tem sido uma das que mais estudou o processo de morte, o luto e tudo relacionado aos cuidados paliativos para pacientes terminais. Ele propôs um modelo dos cinco estágios do luto:
1. Negação
Defesa temporária para quem sofreu uma perda ou está prestes a perder a vida por motivo de saúde. O indivíduo não aceita o que está acontecendo, acredita que se trata de um sonho, de uma ideia vaga; qualquer coisa, menos a sua realidade. “Isso não pode estar acontecendo comigo.”
2. Raiva
O sujeito se sente desamparado e irritado com a situação pela qual está passando. Normalmente, qualquer coisa que represente energia, lucidez e vida é totalmente repelida por ela. “Por que eu e não outra pessoa?” Negociação: A esperança de que o tempo possa ser estendido um pouco mais e a morte adiada se reflete. O individuo Pense em assumir compromissos de melhoria para aproveitar se você tivesse mais tempo. “Se eu pudesse ficar, cuidaria da minha saúde agora.” “Eu só quero ver meus filhos se formarem.”
3. Depressão
Começa o processo de compreensão de que a morte é iminente, então Você pode se isolar, recusar visitas de entes queridos e chorar com frequência.. “Vou morrer, qual seria o sentido de estar com minha família?” É quando cai o peso da perda, sabendo que aquela pessoa não está mais aqui e os sentimentos de melancolia e saudade são superados.
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4. Aceitação
Compreensão total de que a morte virá e não há nada a fazer para evitá-la. O indivíduo não se arrepende maisEm vez disso, ele está se preparando para morrer. “Eu sei que vou morrer, não há nada que eu possa fazer.” Quem sofreu uma perda aceita que a pessoa não está mais aqui, não vai voltar, mas agora está em paz.
Enfrentando o processo de morte
Cada pessoa vivencia seu processo de luto de forma diferente, podendo passar de uma etapa para outra sem uma ordem específica; viva o mesmo passo várias vezes; e viver seu luto em diversas durações. Não existe uma regra padronizada de como deveria ser e é pela mesma razão que Você nunca deve forçar alguém a administrar isso de uma determinada maneira.uma vez que isso poderia ter consequências negativas em vez de benéficas.
A tanatologia não se baseia em crenças religiosas, costumes ou rituais, mas com a relação que cada um de nós tem com a morte e a nossa concepção dela. É por isso que um dos pontos mais importantes dela é a autonomia, que busca capacitar as pessoas para tomarem suas próprias decisões em relação ao processo de morrer.
Embora não seja uma disciplina tão recente, tem vindo a ganhar maior reconhecimento pelos benefícios que tem proporcionado às pessoas que sofreram uma perda ou estão em estado terminal por terem um processo muito mais suportável e sobre o qual sentem que têm controlo. Agora, um dos desafios da sociedade é que o tabu em torno deste tema continue a ser quebrado e que desde as crianças haja uma educação sobre o que é o processo de morrer; o que isso implica; e fornecer estratégias psicológicas para um bom manejo do luto.
