Categoria: Psicologia

É evidente que não somos iguais no momento do nascimento, aos cinco anos, aos quinze, aos trinta ou aos oitenta. E desde o momento em que somos concebidos até morrermos estamos num processo contínuo de mudança: ao longo da nossa vida, vamos evoluir e desenvolver-nos como indivíduos, e vamos gradualmente adquirir diferentes capacidades e habilidades

Não há como negar que tomar decisões pode ser muito cansativo, principalmente quando você tem que escolher entre múltiplas opções. Ou por que você acha que é tão difícil escolher aquele filme na sua plataforma de streaming favorita? E há um ponto interessante que vale a pena falar: decidir gera estresse; Por sua vez, o…

A alostase é um conceito pouco conhecido e de grande valor para o mundo atual, onde os serviços de saúde estão saturados em muitos países. Em parte, isto pode ser consequência do facto de um número considerável de pessoas os solicitar sem que as suas doenças o justifiquem com urgência. O que é alostase? O…

Uma das piores armadilhas em que podemos cair ao decidir como queremos viver é presumir que só nós influenciamos o nosso próprio bem-estar. É por isso que o conceito de bem-estar socioafetivo é tão importante.. Ao longo deste artigo veremos em que consiste o bem-estar socioafetivo e por que é um conceito central tanto da

Imagine trabalhar e fazer tudo o que você faz em um dia normal com dores físicas, por exemplo: uma dor de cabeça contínua. Vai ser difícil para você, certo? Agora imagine fazer tudo quando você pensa demais constantemente, te dói pensar, sentir, viver, você sente que os problemas que você está vivenciando estão te consumindo,…

A anorexia nervosa é um dos transtornos alimentares (TA) mais comuns que existem, e se caracteriza por uma necessidade patológica de perda de massa corporal de forma extrema, chegando a situações em que a integridade física da pessoa é violada, ou até mesmo a morte pode ocorrer devido a desnutrição. Os sinais de alerta mais

O transtorno desafiador de oposição é um transtorno psicológico relativamente comum em menores e, além de causar desconforto, também tem impacto significativo na qualidade de vida de toda a família. Felizmente, existem estratégias que ajudam a corrigir esses tipos de padrões de comportamento e, embora seja necessária a ajuda de profissionais da psicologia para tratar

O TikTok se tornou uma das plataformas mais influentes para os jovens, com milhões de usuários consumindo conteúdo diariamente. Embora a rede social prometa criatividade e diversão, ela também é palco de uma preocupação: a disseminação de conteúdos que podem abalar a autoestima e agravar transtornos alimentares. Os algoritmos, projetados para personalizar a experiência, tendem…

A psicopatia é um transtorno de personalidade caracterizado pela falta de empatia, impulsividade e uma tendência acentuada ao comportamento anti-social. Um dos aspectos mais intrigantes daqueles com altos níveis de psicopatia é a dificuldade de aprender com experiências negativas ou erros, o que influencia suas decisões e comportamentos prejudiciais. Um estudo recente deu um passo…

Doomscrolling é um fenômeno relativamente recente que ganhou relevância na era digital. Consiste principalmente na ação compulsiva de percorrer conteúdos negativos em redes sociais ou sites de notícias, principalmente em tempos de crises globais. Durante acontecimentos como a pandemia de COVID-19, catástrofes naturais ou conflitos políticos, as pessoas tendem a consumir grandes quantidades de informação…