Os 13 benefícios da Psicologia (e porque é uma boa ideia ir ao psicólogo)

O estudo e a aplicação da psicologia são muito úteis em diferentes áreas, e o trabalho dos psicólogos é benéfico em diferentes áreas. Não podemos esquecer que nesta disciplina existem muitas especializações e, embora muitas pessoas associem a figura deste profissional à área clínica ou às psicopatologias, também podemos encontrar psicólogos a trabalhar em empresas
Os 13 benefícios da Psicologia (e porque é uma boa ideia ir ao psicólogo)

O estudo e a aplicação da psicologia são muito úteis em diferentes áreas, e o trabalho dos psicólogos é benéfico em diferentes áreas. Não podemos esquecer que nesta disciplina existem muitas especializações e, embora muitas pessoas associem a figura deste profissional à área clínica ou às psicopatologias, também podemos encontrar psicólogos a trabalhar em empresas, no mundo do marketing, em clubes desportivos e até em os centros escolares.

E o estudo e a aplicação da psicologia são benéficos tanto para melhorar o bem-estar e a saúde mental das pessoas como para promover relacionamentos interpessoais, melhorar o desempenho esportivo ou organizacional, ajudar grupos a funcionarem melhor e muitas outras coisas.

O psicólogo é um profissional que, do ponto de vista científico, estuda como as pessoas e grupos pensam, sentem e se comportam, e possui conhecimentos, técnicas e ferramentas para diagnosticar e intervir em diferentes problemas que pode surgir a nível mental, comportamental, relacional…

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Psicologia não trata apenas de psicopatologias

Erroneamente, existe uma crença popular (embora em menor grau) de que o psicólogo se dedica única e exclusivamente a para lidar com pacientes com distúrbios psicológicos.

A realidade é que o profissional de psicologia desempenha diversas funções e, embora uma delas seja diagnosticar e tratar os problemas psicológicos de algumas pessoas, este profissional está presente em diversos ambientes, que não têm necessariamente a ver com um hospital ou uma clínica de psicologia. .

Por exemplo, psicólogos podem trabalhar em empresas realizando processos de seleção de pessoal ou participando na formação de trabalhadores, podem atuar nas escolas para que as crianças com dificuldades educativas especiais possam melhorar o seu desempenho académico e ter as mesmas oportunidades e direitos que qualquer criança da sua idade.

Eles também podem trabalhar diretamente com um atleta (por exemplo, um tenista) para que ele aproveite ao máximo seus treinos ou competições em que participa e aprenda a administrar melhor suas emoções para ter um desempenho de alto nível durante um campeonato. Os benefícios da psicologia são múltiplose os psicólogos, com seu esforço e dedicação, contribuem para que isso aconteça.

Quais são os ramos da psicologia?

Como você pode ver, psicólogos participar em diferentes campos de aplicação, uma vez que a psicologia pode ter tantas facetas quantas forem as atividades realizadas pelo ser humano. Alguns dos ramos mais importantes da psicologia são:

1. Psicologia Organizacional e Recursos Humanos

Os psicólogos pode participar de empresas desempenho de diversas funções, incluindo seleção de pessoal, treinamento ou redução do estresse no trabalho.

A psicologia do marketing e do consumidor também pode pertencer à área da psicologia organizacional, sendo responsável pela realização de pesquisas que visam a criação de serviços e produtos atrativos para o cliente. Da mesma forma, é responsável por estabelecer estratégias de comunicação mais úteis e se esforça para fornecer conhecimento sobre neuromarketing, entre muitas outras funções.

2. Psicologia social e comunitária

Um dos ramos da psicologia que atualmente gera maior interesse é a psicologia social e comunitária, que se concentra no coletivo e no relacionamentos entre pessoas em um contexto. Leva em consideração os processos grupais e como as dinâmicas sociais e relacionais afetam os indivíduos.

3. Psicologia clínica e da saúde

Consiste em pesquisa e intervenção focado em problemas psicológicos e no bem-estar das pessoas.

Embora a psicologia clínica trate diretamente os problemas psicológicos, sejam eles muito graves ou não, os profissionais da psicologia da saúde costumam focar seu trabalho na melhoria do bem-estar e da qualidade de vida de alguns indivíduos que não sofrem necessariamente de transtornos mentais. Por exemplo, pacientes oncológicos, no caso da especialização em Psico-oncologia.

4. Psicologia educacional e do desenvolvimento

Esses profissionais podem ou não atuar em escolas, mas seu trabalho geralmente se concentra nos processos de aprendizagem e educação. Por exemplo, trabalhar com indivíduos que sofrem de TDAH ou melhorar a relação entre família e escola.

A psicologia do desenvolvimento está frequentemente ligada à psicologia educacional. No entanto, embora algumas das funções em ambas as áreas possam sobrepor-se, a psicologia do desenvolvimento concentra-se em mudanças psicológicas e comportamentais que ocorrem em diferentes fases da vida, desde a infância até a velhice.

5. Sexologia

Esta área tem como objetivo aplicar a psicologia à resolução de problemas relacionados à sexualidade (disfunção erétil, parafilias, falta de desejo sexual, etc.), além de contribuir para melhorar o desempenho sexual dos indivíduos.

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Benefícios da psicologia

Portanto, a psicologia tem muitos campos de aplicação, e todos eles são muito úteis para as pessoas em diversos aspectos. É necessário pare de vincular a ciência comportamental à psicopatologiauma vez que a psicologia afeta positivamente muitas áreas de nossas vidas e diferentes contextos.

Em resumo, os benefícios da psicologia são:

  1. Melhorar habilidades de comunicação e relacionamentos das pessoas.
  2. Ajudar a melhorar a Inteligência Emocional e a resolução de conflitos e ajudar a gerir melhor outros aspectos relacionados (por exemplo, o stress).
  3. Melhore as relações de casal e familiares e, claro, o seu bem-estar.
  4. Maximizar o potencial das pessoas e o seu próprio desenvolvimento pessoal graças ao autoconhecimento, ao planejamento e ao aprimoramento da própria motivação.
  5. Melhorar a qualidade de vida de pessoas com doenças (por exemplo, diabetes ou câncer).
  6. Diagnosticar e intervir na superação de diversos transtornos mentais.
  7. Melhorar o nosso conhecimento sobre a estrutura e o funcionamento do nosso cérebro e ajudar a compreender e melhorar as funções cognitivas, como a memória.
  8. Melhorar Processos de ensino e aprendizageme trabalhar ao lado dos professores para motivar todos os alunos.
  9. Crie um melhor clima de grupo, por exemplo, em escolas ou organizações.
  10. Melhorar os processos de avaliação e incorporação de mudanças. Essas mudanças podem ser de todos os tipos, por exemplo, quando se trata de dependentes químicos.
  11. Melhorar os processos de seleção de pessoal, o trabalho em equipe, a produção da empresa e o bem-estar dos funcionários.
  12. As intervenções psicológicas podem reduzir a necessidade de tratamento medicamentoso.
  13. Manipulação positiva de variáveis ​​psicológicas relacionadas ao esporte. Por exemplo, autoconfiança, nível de ativação, agressividade, perseverança ou coesão da equipe.

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